Chair Massage " Contrast" Brunch Témoignages

J'ai eu la chance et l'honneur d'avoir massé presque toute l'équipe de Contrast. Presque et oui car il y a toujours des personnes qui n'aiment pas se faire masser. Ce n'est pas si évident de faire confiance, de se laisser toucher même si c'est sur ses vêtements. Le lâcher-prise prend parfois plus de temps chez certaines personnes . C'est important de respecter le souhait de chacun sans jugement.

Contrast est mon lieu de pause, de ressource. Situé en face de mon travail, j'y vais deux fois par semaine pour me prendre un Oat milk latte et un Green. J'ai mes petites habitudes de vieille 😂. J'ai été tellement touchée par l'accueil chaleureux, le sourire jusqu'aux yeux, les choix végétariens même vegan que j'ai eu envie de les soulager un peu. En effet, toute la journée debouts, à servir, être au taquet, jongler ici et là, faire face à des clients pas très patients ni agréables, toutes les tensions se reposent sur le haut du dos, les cervicales, les mains. Une petite pause de 20-30 minutes dans leur shift a été plus que bénéfique pour poursuivre en gardant le sourire.

Voici les témoignages de ceux qui ont bien voulu partager :

Ginette : "Après ma séance , je me suis sentie extrêmement détendue, j'ai aussi pu observer une amélioration de ma posture durant le travail. J'ai hâte de renouveler l'expérience"

Gatien : "Le massage m'a vraiment détendu, j'étais comme débloqué au niveau du dos et des cervicales. A refaire tous les dimanches après le service ;)"

Florian : "Une séance suffit pour se rendre compte de l'efficacité du massage. Sabrina vous réveille les muscles trop endormis et soulage vos douleurs, on sent bien que les efforts à faire après ce massage sont moins intenses."

Mamadou : "Le massage avec Sabrina était incroyable, je me suis même endormi. Elle allie la force et la douceur à merveille, tous mes muscles étaient détendus."

Laura : "J'appréhendais un peu le massage avec Sabrina suite à une première expérience délicate, en effet, j'accumule beaucoup de stress au quoditien et c'est souvent durant ce type de massage que mon corps se permet de tout relâcher, entrainant, bien souvent, des malaises. Ce moment a été , une fois encore, partagé me concernant puisque il n'y a pas à douter de l'efficacité de la masseuse pour libérer les tensions. Ainsi, mon corps s'est mis en veille, me permettant de l'écouter au mieux, et de savoir qu'il était temps de lâcher prise. Merci Sabrina (Saby)!"

Je remercie Laura et Mamadou de m'avoir fait confiance :)

C'était une belle expérience, masser dans un café au milieu des clients avec de la musique d'ambiance 😂.

Si seulement tous les patrons pouvaient offrir à leurs employés un moment de détente et de bien-être, je suis sûre qu'il y aurait moins d'abandon, plus de responsabilité et l'envie de créer quelque chose ensemble. Etre à l'écoute les uns des autres, partager ses ressentis, se sentir bien sur son lieu de travail n'est ce pas tout ce que la plupart des gens recherchent?

Et si nous essayions d'être différents, de créer ce besoin d'appartenance, de s'entraider, s'écouter et se respecter pour redonner envie aux gens de travailler? La bonne humeur c'est communicatif mais la mauvaise aussi.

Comment faire pour ne pas être influencé par l'humeur de l'autre?

Prendre une grande inspiration, souris & let it go :)

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"How to react to a situation has the power to change the situation" Brad Turnbull

Life is 10% what happens to us and 90% how we react to it Dennis P. Kimbro

"Be the change you want to see in this world" Gandhi

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